デジットのセールでラインフィルタが 100個￥500 と激安なのでつい買ってしまいました。
ラインフィルタは SU10VF-05050 という型番で、
AC 入力回路のコモンモードフィルタを想定したものですが
要はトランスなので絶縁電源に応用できそうです。
電力は取り出せなくても、1個￥100 以内の絶縁電源でマイコンを動かすことができれば
いろいろ応用ができます。
そういうわけで、あり合わせの部品で試作したのが写真左側の回路です。
（右側は一緒に買ったステッピングモータのテスト回路）
フライバックコンバータを構成していて、
シャントレギュレータとフォトカプラで電圧誤差を一次側にフィードバックすることで
安定化された +5V を出力します。
AC ライン用のラインフィルタは DC 電流を流すことを考えられていないので、
電力トランスとして使うとすぐに飽和してしまいます。
図の回路でおおむね 20-30mA くらいの電流を取ることができます。